Tanaman Obat Kencur

 Banyak bahan – bahan  di sekitar kita yang bisa dijadikan obat keluarga. Khasiatnya bisa untuk menurunkan berat badan, menggemukkan badan dan berbagai manfaat lain sebagai obat natural / herbal . Saya akan menulis tentang tanaman obat tradisional dari bahan yang ada di sekitar kita yaitu dari bumbu dapur dan tanaman hias, seperti kencur, kunyit, jahe, bunga tapak dara, bunga melati, dan masih banyak yang bisa dijadikan obat tradisional. Di sini saya akan membahas tentang tanaman obat kencur.

Tanaman Kencur - Kaempferia galanga

Nama Tanaman Asal: Kaempferia galanga, Linn

Nama Daerah            : Cikur (Sunda), Ceuko (Aceh); Kencor (Madura), Cekuh (Bali), Kencur, Sukung (Minahasa); Asauli, sauleh, soul, umpa atau cangkor (Ambon), Cekir (Sumba). 

Nama lainnya            : Lesser galangal or Alpinia officinarum (synonym Languas officinarum),  Sand ginger, Aromatic Ginger or Resurrection Lily.

Saya suka tanaman ini dan menanamnya di halaman maupun pot sebagai tanaman hias karena bunga dan daunnya juga cantik sebagai tanaman hias.  Kencur mudah ditanam, sebaiknya anda menyempatkan waktu menanam kencur di halaman atau kalau tidak ada halaman bisa juga ditanam di dalam pot.

Kencur tidak perlu perawatan ekstra. Cukup dengan menanam rimpang / rhizomenya ke dalam tanah di tempat terbuka dan  jangan terlalu basah. Tanah dengan air yang tergenang tidak disukai kencur. Kencur akan subur dan bagus tumbuhnya di musim hujan.

Selain untuk bumbu masakan seperti urap, karedok, dan banyak lagi, kencur bisa dijadikan obat tradisional untuk menyembuhkan penyakit – penyakit berikut ini :

Obat alami Influenza dan Batuk pada bayi

1 rimpang kencur sebesar ibu jari dan 2 lembar daun kemukus (lada berekor/ Cubeb) tumbuk halus, tambahkan beberapa sendok air hangat.  Oleskan di seputar hidung bayi.

Untuk batuk : kencur dibersihkan kulitnya, diparut dan peras, ambil sarinya, tambahkan 1 sendok air hangat, diminumkan ke bayi (ini untuk bayi yang sudah makan MPASI, kalau yang masih ASI eksklusif hanya berikan asi saja, atau 1 tetes sari kencur dicampur ASI).

Radang Anak Telinga : 2 rimpang kencur sebesar ibu jari dan ½ biji buah pala ditumbuk halus, diberi 2 sendok air hangat dan dibalurkan di seputar hidung.

Obat Batuk

1 rimpang kencur sebesar ibu jari diparut, kemudian ditambah 1 cangkir air hangat, diperas dan disaring, tambahkan garam secukupnya. Diminum hangat 1 – 3x / hari.
Bisa juga dengan mengunyah kencur segar (ini kalau kuat tahan pedes dan bau kencur), kunyah saja kencur dan diisap sarinya, ampasnya dibuang. 

Obat Radang Lambung dan masuk angin.

Untuk radang lambung : 2 rimpang kencur sebesar ibu jari dibersihkan dan dikunyah seperti untuk obat batuk, ampasnya dibuang kemudian minum segelas air.  Lakukan rutin setiap hari sampai sembuh.

Untuk masuk angin : kencur dimakan dengan garam, seperti lalapan kemudian minum segelas air putih. Lakukan pagi dan malam.

Ramuan untuk menurunkan berat badan / melangsingkan tubuh.

2  rimpang kencur dibersihkan, parut, ambil sarinya, tambahkan madu.  Minum secara teratur pagi dan malam. 

Obat alami Sakit Kepala

2 - 3 lembar daun kencur ditumbuk sampai halus, dioleskan sebagai kompres / pilis pada dahi.

Obat Diare

2 rimpang kencur sebesar ibu jari diparut, tambahkan 1 cangkir air hangat dan garam secukupnya, diperas dan disaring. Oleskan pada perut sebagai bedak pilis / kompres.

Menghilangkan Lelah.

1 rimpang besar kencur, 2 sendok beras digoreng tanpa minyak (sangan) dan 1 biji cabai merah.  Semua bahan tersebut direbus bersama dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring.
Minum sekaligus dan diulangi sampai sembuh. Untuk  pria bisa ditambah dengan 1 potong lengkuas  lada secukupnya.

Menghilangkan Darah Kotor

4 rimpang kencur sebesar ibu jari, 2 lembar daun trengguli, 2 biji cengkeh kering,  adas pulawaras secukupnya.
Semua bahan tersebut direbus bersama dengan 1 liter air sampai mendidih kemudian disaring.  Minum 2 kali sehari secara teratur.

Ramuan Memperlancar haid

2 rimpang kencur sebesar ibu jari, 1 lembar daun trengguli, 1 biji buah cengkeh tua, adas pulawaras secukupnya.
Caranya : kencur dicincang, kemudian dicampur dengan bahan lain dan direbus bersama 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas, kemudian disaring.
Minum sekali sehari 2 cangkir sekaligus.

Mata Pegal

1 potong rimpang kencur dibelah menjadi 2 bagian. Permukaan yang masih basah dipakai untuk menggosok pelupuk mata.

Tapal untuk Keseleo

1 rimpang kencur dan beras yang sudah direndam air. Kedua bahan tersebut dipipis dgn air secukupnya. Oleskan / digosokkan pada bagian yang  keseleo sebagai parem / bedak.